Ich trainiere bereits seit 15 Jahren regelmäßig 2-3 mal die Woche bei Springer. Durch meine Tätigkeit als Friseurin und dem damit verbundenen „Friseurbuckel“ hatte ich lange mit Rückenschmerzen, bis hin zu Migräneanfällen aufgrund der schlechten Haltung zu kämpfen. Durch das regelmäßige Training an Geräten als auch an der Power Plate im Springer konnte ich mir meine Lebensqualität zurückholen und habe jetzt richtig Spaß dran. Es tut sehr gut nun schmerzfrei leben zu können!Ria Wendel

Fitness mach ich vor allem zur Vorbeugung, um meine Wirbelsäule zu stabilisieren. Manche Beschwerden kamen mit dem Alter. Doch durch regelmäßiges Training halten sich diese wirklich in Grenzen. Heute hat sich vor allem meine Fitness Im Alltag verbessert, ebenso meine Ausdauer. Im Fitnessstudio habe ich Spaß und Zeit für mich selbst. Jeder kann durch Training sein körperliches Wohlbefinden verbessern. Im Alter ist es das Beste was man für sich machen kann.Daniela Schiesser

Die nette Arbeit mit den Trainern und den auf mich zugeschnittenen Trainingsplan haben mich gerade hierhergeführt. Ich habe mein Gewicht reduzieren können, fühle mich fitter und aktiver. Früher habe ich mich nicht mehr wohl gefühlt – die Disziplin regelmäßig zum Sport zu gehen hat mir enorm geholfen – heute freue ich mich auf den Sport, den Ausgleich, das neue Körpergefühl!Petra Schmidt

Früher war ich extrem in meiner Beweglichkeit eingeschränkt, hatte Rückenschmerzen, war nicht gerade fit und agil. Die Betreuung die Kurse und das individuelle rehabilitative Angebot erleichtern mir den Weg zum Ziel! Heute kann ich mich viel besser beugen, beispielsweise beim Schuhe anziehen und beim Auto ein und aussteigen …endlich geht alles wieder besser und obendrein macht es Spaß! Ich bin viel fitter und vitaler, mittlerweile bin ich sogar scherzfrei! Ralf Junker

Auslöser für mein Training war, das ich mich nicht mehr richtig bewegen konnte. Während des Rehasports gefiel mir das Springer-Gesundheitszentrum immer mehr. Die Resultate ließen nicht lange auf sich warten: Gewichtsabnahme und Muskelstärkung und dazu kann ich mich wieder besser bewegen und fühle mich sehr gut! Immer dran bleiben lautet meine Devise und dabei möchte ich auch in Zukunft auch weiterhin so beweglich bleiben wie ich es jetzt bin. Die Atmosphäre und Betreuung sind das was Springer ausmachen!Roman Eger

Meine allgemeine Fitness, einen straffen Körper zu erhalten und das super Klima, aufmerksames und gut geschultes Personal haben mich dazu bewogen hier mein Training fortzuführen. Ich bewege mich aktiv seit meinem 16 Lebensjahr. Am meisten geholfen hat mir die Disziplin regelmäßig etwas zu machen und das Training mit Gleichgesinnten – und ich bin heute noch genauso fit wie früher!Ulrike Bonfert