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Ernährung & Abnehmen

Gesund und nachhaltig das Gewicht reduzieren

Wir bieten Ihnen die besten und effektivsten Methoden zum Abnehmen und zur Gewichtsreduktion. Diäten und Hungerkuren sind tabu, denn nur wenn das Gleichgewicht aus Ernährung und Bewegung stimmt, nehmen Sie dauerhaft ab und halten Ihr Gewicht langfristig.

Wenn es schnell gehen muss, weil Sie zum Beispiel in Ihre Lieblingsjeans oder Ihr Hochzeitskleid passen wollen, dann sollten Sie die 21-Tage-Stoffwechselkur machen. Das 8-Wochen-Abnehmprogramm ist für alle geeignet, die 4 bis 10 kg abnehmen oder ihre Ernährung auf eine gesunde Lebensweise umstellen möchten. Wöchentlich findet ein Gruppentreffen statt, bei dem Sie Fachwissen zu Ihrer Ernährung von Ihrem Ernährungstrainer erhalten.

Unser Team berät Sie ausführlich und findet mit Ihnen gemeinsam den besten weg zu einer gesunden Ernährung, regelmäßigem Training und einem gesunden Gewicht.

Damit Sie sich mit Ihrer Figur wieder wohl fühlen!